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Barritas de cereal, semillas y frutos secos
INGREDIENTES
Neutras:
Aceite neutro 125 grsMiel 350 grsGlucosa 200 grsAzúcar mascabo 2 cdasAvena arrollada 350 grsCopo de maíz sin azúcar 140 grsQuínoa inflada 75 grsSemilla de lino 100 grsSemilla de girasol 100 grsAlmendra 100 grsNuez 80 grs
Para las barritas, calentar el aceite con la glucosa, miel y azúcar.
Aparte, mezclar las semillas y los frutos secos partidos.
Mezclar ambas preparaciones y disponer de forma pareja en placa con papel aluminio aceitada.
Cocer al horno bajo por una hora o hasta que esté seca.
Scrapeado con ❤️ por @fcingolani.