Backup de recetas de Cocineros Argentinos

Ir al inicio

Hamburguesas veggie

INGREDIENTES


  • Garbanzo 200 grs
  • Lenteja turca 200 grs
  • Cúrcuma 1 cdta
  • Ajo 1 diente
  • Jengibre 1 rueda
  • Mostaza de Dijon 1 cda
  • Pan integral 1 rodaja
  • Leche 25 cc
  • Palta 1
  • Zanahoria 100 grs
  • Queso rallado 70 grs
  • Perejil
  • Cilantro
  • Sal
  • Pimienta

  • Armado:

  • Pan
  • Pepino
  • Repollo
  • Barbacoa
  • Hervir las lentejas turcas por 5 minutos y reservar. Hervir los garbanzos previamente remojados y reservar también.


     

    Colocar los garbanzos y lentejas en licuadora junto a la cúrcuma, ajo y jengibre rallados, mostaza y procesar.

     

    Remojar el pan en leche e incluir a estar preparación. Licuar nuevamente y por último sumar la palta en cubitos. Seguir procesando y cuando tome, pasar la masa a un bol.

     

    Mezclar con la zanahoria y queso rallado y perejil y cilantro picados. Salpimentar.


    Hacer formas de hamburguesa y guardar en el freezer entre films.

     

    Cocer en base de oliva de ambos lados hasta dorar.

     

    Armar el sándwich a gusto.


    Scrapeado con ❤️ por @fcingolani.