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Salteados rápidos para el almuerzo

INGREDIENTES



  • Salteado arroz:

  • Zanahoria 1/2
  • Morrones de colores 300grs
  • Brócoli 200grs
  • Zapallito 1
  • Cebolla 1
  • Salteado de arroz, huevo y vegetales:

    Pelar y cortar en juliana los vegetales. En un wok comenzar a saltear los vegetales junto con el jengibre y el ajo picado.
    Disponer los vegetales a un costado del wok, agregar los huevos y cocinar batiéndolos constantemente.
    Sobre el final de la cocción incorporar los brócolis ya cocidos y la salsa de soja. Una vez que rompe hervor ligar con el almidón disuelto en agua.
    Acompañar con arroz blanco (cocción tradicional 2 partes de agua 1 de arroz).


    Scrapeado con ❤️ por @fcingolani.